Hee, Als er weer een nieuw jaar start dan komen ze weer met de goede voornemens. En als je vraagt wat je goede voornemens zeggen ze vaak gezond eten en sporten natuurlijk. En vaak naar een week zijn ze de goede voornemens al weer vergeten. Ik heb nog eigelijk geen voornemens voor volgende jaar. Gewoon lekker doorgaan met het sporten en vooral de lat niet hoog leggen wat de meeste mensen wel doen. Begin eerst met hardlopen en bouw het gewoon zachtjes op. Ik denk dat mijn voornemens voor volgende jaar zijn
– Blijven sporten en vooral de plezier en inhouden
– Diploma halen en doorstuderen.
Wat ik vooral in het sporten heel belangrijk vindt is de Fun en plezier die je eruit haalt. En als je een dag geen zin hebt dan is dat helemaal niet erg. doe het op je eigen manier. trek gewoon je sportkleding eens aan en ga een rondje hardlopen en als je zegt dit is niks stop je en kijk je naar iets anders., en rust is ook 1 van de belangrijke zaken bij de sport een dag niks doen is juist heel goed als je erna maar gewoon weer doorgaat.
Ik wens iedereen een gezond nieuwjaar en ook een sportief 2020.
Liefss Mirjam
sportblog 