Valpartij/ En opbouwen.

Heee allemaal, Zoals jullie weten ging het sporten echt de laaste tijd super lekker. Zelfs zo lekker dat ik 3/4 keer in de week trainde de ene keer hardlopen en de andere keer krachttraining of Racefietste. Tot 2 weken geleden ik met 3 vriendinnen lekker ging fietsen. En we hadden wind mee en het ging echt heerlijk we waren klaar en ik ging alleen dat kleine stukje naar huis om te douchen en om te kleden maar helaas. Er kwam een auto aan en die had haaientanden en ik dacht die stopt maar niet dus ik kwam op de auto terecht en belande in de sloot. gevolg van gekneusde ribben, Lichte hersenschudding en wat schrammen op me lichaam. En hoe snel kan je conditie weg zijn alles voor niks getraindt. Maar zie het ook als een uitdaging om straks weer opnieuw beginnen met rennen en hopen dan me energy en passie er voor blijft zonder sporten kan ik niet.

Er kwamen allemaal mensen aan polities en een ambulance en toen in de ambulance kwam er een besef hoe snel het allemaal ging. Ik werd naar het ziekenhuis gebracht en moesten foto’s maken van me lichaam en een CT-scan van me hoofd. Gelukkig gaat het naar opstandigheid goed met mij en moet ik veel rust houden.. Ik moet zeggen dat ik me nu wel steeds meer verveel nu ik niet kan hardlopen of krachttraining kan doen. Maar rust is wel heel belangrijk om dat wel te doen ook al ben ik daar geen ster in:) Hardlopen mis ik nu echt wel vooral voor even me hoofd leeg te maken na een best wel moeilijke week. Gelukkig komen er ook hele leuke dingen aan waar ik wel een beetje naar uitkijk.

Ik ga als ik fit ben jullie zeker meenemen na hoe ik straks alles weer moet opbouwen me conditie en de plezier in de sportwereld. Ik hoop hiermee te zeggen dat ook de sport ups en downs hebben. En dit hoofdstuk los te laten. En vooral weer de plezier erin krijgen.

Nu jullie dit lezen hoop ik weer te kunnen rennen en springen van plezier dat ik weer kan trainen want het is inmiddels alweer 5 weken geleden denk ik..

Nauw tot snel.

Liefsss Mirjam.

Plaats een reactie

close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star